W dobie pop-psychologii i natłoku informacji w mediach społecznościowych coraz trudniej odróżnić fakty od mitów. Ten e-book to odpowiedź na potrzebę klarownego, rzetelnego i przystępnie podanego kompendium wiedzy o psychoterapii – zarówno dla osób ją rozważających, jak i dla początkujących specjalistów zdrowia psychicznego.
Sama przeszłam wieloletni proces terapeutyczny i pracuję dziś jako psychoterapeutka. W e-booku łączę dwie perspektywy: pacjentki i specjalistki. Dzięki temu przewodnik dostarcza praktycznych informacji, osadzonych w realiach gabinetowej pracy i osobistych doświadczeniach.
Dla kogo jest ten e-book?
Dla osób rozważających psychoterapię lub będących w jej trakcie, które:
- chcą lepiej zrozumieć proces, jego strukturę i cel,
- mają obawy, pytania lub trudności w terapii,
- wspierają bliską osobę będącą w terapii.
Dla początkujących psychologów i psychoterapeutów, którzy:
- czują się zagubieni w sprzecznych przekazach,
- chcą lepiej przygotować się do pracy z pacjentem,
- szukają realnego, praktycznego wglądu w przebieg terapii.
Co znajdziesz w środku?
✔ Przystępne omówienie trzech etapów psychoterapii: przed rozpoczęciem, w trakcie oraz na zakończenie.
✔ Q&A – konkretne pytania i odpowiedzi, które porządkują wiedzę i rozwiewają wątpliwości.
✔ Opis relacji terapeutycznej, znaczenia kontraktu i wpływu różnych czynników na długość terapii.
✔ Wskazówki, jak wybrać psychoterapeutę i kiedy rozważać zakończenie procesu.
✔ Refleksje i doświadczenia autorki oparte na pracy w nurcie psychodynamicznym i systemowym.
Dlaczego warto?
✔ Zyskasz większą świadomość i poczucie bezpieczeństwa w procesie terapii.
✔ Nauczysz się odróżniać rzetelną wiedzę od mitów.
✔ Podejmiesz bardziej autonomiczne i świadome decyzje jako pacjent lub specjalista.
✔ Będziesz mieć jedno, klarowne źródło wiedzy, zamiast przeszukiwać internet pełen sprzecznych informacji.
Ten e-book to nie tylko przewodnik – to zaproszenie do refleksji, poznania siebie i głębszego zrozumienia psychoterapii, która może być jednym z najważniejszych procesów w życiu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.